Ich helfe dir zu verstehen, dass ein gesundes Leben für jeden erreichbar ist — mit persönlicher Betreuung und individuellen Trainingsplänen, die zu deinem Leben passen.
Erlangen
Bei mir fing es im Jugendalter an — ich war stark übergewichtig und wollte unbedingt abnehmen. Durch Unwissen, ein schwieriges Umfeld und fehlende Mittel habe ich viele Fehler gemacht, die eigentlich leicht vermeidbar gewesen wären.
Genau hier liegt mein Ziel: euch vor diesen Fehlern zu bewahren. Ich will anderen Menschen helfen — sowohl mit meinem Wissen als auch mit meiner langjährigen Erfahrung. Denn ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Einzelne von euch mit einem Schubser in die richtige Richtung das Beste aus sich herausholen kann.
Als Student der Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie (B.A.) an der IST-Hochschule bringe ich fundiertes Wissen mit echtem Praxisbezug zusammen.
Klartext statt leere Versprechen. Ich sage dir genau, was funktioniert — und was nicht. Nur so entstehen echte Ergebnisse.
Dein Fortschritt ist mein Fortschritt. Wir ziehen an einem Strang — ich bin auf deiner Seite, immer.
Deine Ängste zu überwinden und den ersten Schritt zu wagen — genau dabei begleite ich dich persönlich.
Zwei Bausteine — flexibel kombinierbar, individuell auf dich abgestimmt.
A-Lizenz (IST)
Mrz 2026A-Lizenz (IST)
Sep 2026A-Lizenz (IST)
Feb 2026A-Lizenz (IST)
Nov 2025B-Lizenz (IST)
Aug 2025C-Lizenz (IST)
Feb 2026B.A. Fitnesswissenschaft & Fitnessökonomie · IST-Hochschule für Management · Ausgestellt von Dr. Katrin Gessner-Ulrich & Prof. Dr. Karsten Witte
Verbindlichkeit schafft Ergebnisse. Meine Pakete geben dir die Struktur und den Zeitraum, den echter Fortschritt braucht.
Pakete — 1x pro Woche 1:1 + Online-Coaching
Laufzeit flexibel, auf Wunsch länger
Trainingsplan · Ernährungsplan · Rezepte · Tracking · App-Kontakt — ganz ohne 1:1-Einheiten.
ca. 400 € / Monat
12 × 1:1 Session + 3 Monate Online-Coaching mit vollem Leistungsumfang.
ca. 300 € / Monat
24 × 1:1 Session + 6 Monate Online-Coaching — maximale Transformation.
Der erste Schritt ist der schwerste — aber ich nehme dir die Angst davor. Schreib mir einfach.
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noir-coaching@web.de +49 155 631 30465 Jetzt Kontakt aufnehmenNach deiner Nachricht melde ich mich persönlich — Alex Kiefer. Wir besprechen deine Ziele, klären alles Organisatorische und starten dann gemeinsam durch.
Alex Kiefer
Noir Coaching (Einzelunternehmen)
Schenkstraße 47
91052 Erlangen
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